Positieve Focus

Iedereen is uniek. Samen kunnen we op zoek gaan naar jouw sterke kanten, op een manier die goed bij jou past. Op dit moment word je misschien overspoeld door negatieve gedachten en gevoelens, maar dat ook jij uniek bent en sterk, daar ben ik van overtuigd.

In de positieve psychologie ligt de nadruk op de kracht van een individu: de mogelijkheden die iemand heeft om zich (weer) sterker te gaan voelen. Die positieve focus is kenmerkend voor mijn werkwijze. Ook werk ik laagdrempelig en praktisch. No-nonsense, met handvatten om verder te komen.

Doelgroep

Jongvolwassenen (vanaf 18 jaar) tot ouderen.

Keurmerk

Goedgekeurd door het Nederlands Instituut voor Psychologen (NIP).

Uitdaging

  • Angst
  • Overspannen/Burnout
  • Depressie
  • Faalangst
  • Negatief zelfbeeld
  • Relatieproblemen
  • Rouw en verliesverwerking
  • Werkgerelateerde problematiek
  • Levensfaseproblematiek

Behandeling

  • ACT
  • Coaching
  • Cognitieve gedragstherapie
  • EMDR
  • Mindfulness
  • Online therapie
  • Positieve psychologie
  • Stressmanagement
  • Relatietherapie
  • Oplossingsgerichte therapie

Nella heeft mij, door verschillende tools aan te reiken, uitstekend geholpen om te leren omgaan met gezondheid gerelateerde stressklachten (aritmie). En deze klachten door (EMDR) therapie ook sterk te verminderen.

Fijne psycholoog, fijne gesprekken en onwijs veel tips om zelf mee aan de slag te gaan!.

Ik voel me erg serieus genomen door Nella, ik heb de kans gekregen mijn problematiek goed uit te leggen. Ik voel me erg gehoord en gesteund zodat ik met meer zelfvertrouwen de toekomst tegemoet ga.

Ik wil je hartelijk bedanken voor de intensieve gesprekken. Het was een cadeau. Ik heb mezelf teruggevonden in wie ik ben en wil zijn.

Nella heeft mij geholpen om op eigen kracht te herstellen van mijn burn-out. Dit deed zij op een ongedwongen manier en door mij de juiste handvaten te geven.

Ik kijk terug op prettige gesprekken met Nella, waarbij ik concrete tools heb gekregen die me erg geholpen hebben.

Nella heeft mij laten beseffen dat ik sterker ben dan ik dacht. Ik ben meer gaan vertouwen en geloven in mezelf.

Nella heb ik ervaren als een fijne en toegankelijke psycholoog die je, ook met soms wat humor, op je gemak laat voelen.

Nella heeft me geholpen bij mijn rouwverwerking na het overlijden van mijn partner. Het is nu mogelijk om ook aan de goede dingen te denken. Het verdriet blijft, maar het is wel iets draaglijker geworden.

Ik heb ‘angst’ om voor mijn vader beslissingen te moeten maken. Nella heeft mij daar prima in ondersteund.

Nella heeft me geholpen te vertrouwen op mijn eigen gevoel en interpretatie. Het gaf me een andere mindset, waardoor ik de controle die ik graag wil helpen meer los kon laten.

  • geen wachtlijst
  • praktijkadres: Saturnusstraat 9, 2516AD Den Haag
  • portretfoto's nodig? Dan moet je bij fotograaf Arenda Oomen zijn! Kijk op www.arendaoomen.nl